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ゴルフトレーニング

ほんと毎日寒いですね。この時期,西条はマイナス気温になり先日はマイナス7度まで下がりました。昨年はマイナス12度だったらしいですので,まだマシですね。
ところでそんな時期に毎年東映ゴルフカンツリーでゴルファーの冬期トレーニングが2週間行なわれます。寒い中,屋外でそれも朝7時から行なうのですが本当に参加者のゴルファーは熱心です。プロも3名おられ,一緒になって寒い中汗だくで身体を動かされます。
主には股関節,そして肩甲胸郭関節を中心の動きをコーディネートしていくのですが,その間で体幹の弱さであったり頸部から背部の筋肉の弱化であったり,それぞれの特徴がわかります。これを2週間の間で全て治るわけではないのですがきっかけを作っていくにはよいトレーニング期間だと思います。
このトレーニングも来週から始まります。さあ,暖かくして行こうっと!
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by kaz_ather | 2012-01-28 09:12 | kaz_ather

全日本卓球選手権結果

 日曜日まで東京体育館において全日本卓球選手権大会が行なわれていました。女子シングルスでは福原愛選手が初優勝!念願の優勝です。本当に嬉しかったことでしょう。ほんと強かったです。実際に試合を見ていて身体もよく動き,相手もよく見えていたように思います。おめでとう!愛ちゃん!
 そして男子では水谷隼選手の史上初6連覇を高校生が止めました。野田学園高校の吉村真晴選手です。彼もナショナルチームではよく合宿参加し共に練習をしている仲間です。水谷選手も体調も良く,良いプレーをしていましたが、それ以上に吉村選手のプレーは良かったですね。でも皆さん,彼の将来を大きく期待し過ぎること無く,温かく見て上げて下さいね。まだまだ若い選手です。周りの大人の勝手な思いで彼の今後を潰すことなど無いようにしなければなりません。どうか本当に温かく見守って上げて下さい。
 男子ダブルスではその水谷選手と岸川選手のペアが優勝!女子ダブルスでは藤井寛子選手と若宮三紗子選手のペアが優勝!それぞれ素晴らしい試合でした。

 全日本は本当に恐ろしいところです。誰が勝っていくか等わかりません。でもそれがこの大会の価値を上げ,皆が全力で挑戦出来る場なんですね。さあ,今年一年、卓球界はどんなことが起きるのでしょうか。乞うご期待!
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by kaz_ather | 2012-01-24 23:05 | kaz_ather

卓球全日本選手権

今週の火曜日より東京体育館において卓球全日本選手権が始まっています。試合結果を見ていくとジュニアの活躍が凄いですね。女子では平野美宇選手をはじめ,数名が勝ち上がっています。卓球という競技は技術が体力よりも勝敗に多くの要素が関わっていくスポーツです。神経系の発達が大きい時期ゴールデンエイジ8〜13歳までに卓球の基礎技術が身に付き,更にそれを組み合わせて戦術が出来るのですが,その部分まで時間をかけて育成された選手は現時点では好成績を残しています。卓球界ではゴールデンエイジよりもプレゴールデンエイジ5~8歳までの選手にどのようにして技術を教えていくかが今は重要とされています。しかし人間ですので卓球ばかりを行うわけにはいきません。心も,そして学力も,もちろん人間としても発育していかねばなりませんので,他のこともやっていかないといけないことは皆さんもよくお分かりと思います。
そこに工夫が必要なんですね。さあ,今年のチャンピオンは誰がなるのか?そしてNewヒロインとして誰が頭角を現してくるか?乞うご期待!

私も明日から観戦に行ってきます。
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by kaz_ather | 2012-01-20 13:53 | kaz_ather

自分の使命

昨日、今日と山口大学で集中講義を行いました。いつ行っても山口はほんと良い所です。授業では丹先生にお世話になり,学生達と楽しい時間を過ごさせて頂き,かめ福での良い湯と小笠先生と美味しい食べ物を頂き,心洗われる2日でした。
その前は東京で日本体育教会AT研修会のシンポジストとなり(思うことはお話し出来ませんでしたが),本当に皆様に感謝です。

友人から悩みを聞きました。内容等はお話し出来ないのですが,悩みを言うのは同級生しかないと私に会うことを楽しみに東京に来てくれました。私も同様な悩みを抱えており,人と付き合うという難しさを感じています。言うことで楽になる,まさにその通り!頑張っていくしかありません。

なぜ自分はこの世に生まれてきたのでしょうか。何か意味があるのか無いのか。あると思っていた方が幸せでしょう。それが何なのかそれはわかりません。でも一生懸命生きて家族のため人のために頑張ることが大事なのでしょう。
私の使命とは…?誰か教えて欲しい。
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by kaz_ather | 2012-01-09 23:56 | kaz_ather

新年のご挨拶

新年 明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

今年1月31日でATHERは6周年を迎えます。ここまで来れたのも偏に会員の皆様,そして私達をご理解応援頂いている皆様方のお陰です。
運動はどの年代の方々にも必要なものです。健康を維持したり,活動範囲を広げ自分の可能性を見つけたり,またコミュニケーションツールとしても重要な役割をしています。ATHERは運動の価値を高め,身体を動かす意味をご理解頂く,そしてアスレチックトレーナーとしての社会的地位の確立を目指し,これからも努力して行く所存です。
どうかこれからもスタッフ一同よろしくお願い致します。

2012年1月吉日

ATHER Sports Performance
代表取締役 米澤和洋
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by kaz_ather | 2012-01-03 20:21 | kaz_ather