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バドミントン全日本実業団選手権1

ただ今金沢市にいます。すでに始まっていますが全日本実業団選手権に参加をするために来ています。昨日より福井市に入り,朝は福井市体育館で練習をして金沢に来ました。久しぶりの金沢です。選手達は皆元気です。明日からの試合,どう戦うか。楽しみです。
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そうそう隣では卓球のおばさま達が練習に励んでいました。ずばり一言!タフです!そして無茶うまいです!このくらい元気じゃないといけないですね。
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by kaz_ather | 2011-06-30 23:24 | kaz_ather

ホグレルフィットネス完成!

尾道市にある田島接骨院に新しいフィットネスジムが出来ました!その名をホグレルフィットネスと言います。代表の幡中先生の念願が叶いました。まずはご覧下さい。
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入ってすぐに目がいくこの壁。ブルーが奇麗ですね。この2階はメンテナンスルームです。そしてアクアバーもあります。
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レンガの壁を上手に使った内装です。アメリカみたいですね。

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2階のメンテナンスルームです。個室もありますよ。

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2階から見たジムの中です。いい眺めです。

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ATHERにもあるマイマウンテンとカイザーのバイクとクロストレーナーです。

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入り口です。大きな開閉式の扉があり,外からも中からも良い景色が見えます。開放的でいいですね。

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ホグレルのマシンです。

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BULLのハーフラックです。かなりしっかりしています。

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そしてオーナーの幡中先生です。

いかがです。凄いでしょ。
接骨院とフィットネス,新しい組み合わせですね。そしてこのフィットネスジムのプログラムにATHERが加わります。地元にしっかり密着し,子供からサラリーマン,主婦はもとよりお年寄りまで,健康作りをサポートしますよ。もちろんアスリートも!
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by kaz_ather | 2011-06-29 00:25 | kaz_ather

時計草

時計草ってご存知ですか。この写真の花です。
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開花時期は6月から8月くらいまでだそうです。
原産はブラジルで知らなかったのですが1730年頃に日本に渡って来たのだそうです。
この花はパラグアイの国花でもあります。。
名前の通り,まるで時計ですね。
ちょっと気持ちがなごんだ時間でした。
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by kaz_ather | 2011-06-22 23:27 | kaz_ather

ところでファーム1

今日はATHERはお休みです。しかしながら私は朝一人選手のメディカル&フィジカルチェックを行ない,その足で“ところでファーム”に行きました。梅雨とはいえその合間の晴れ間です。日頃お世話になっている檜山さんの畑をお手伝いです。
すでに他のメンバーはお越しになっており,あまりお手伝いらしいことは出来ていないのですが,肥えた土と美味しい空気の中で育つ野菜は格別です。じゃがいもを掘り,とうもろこしの周りのネットを整備して,お昼ご飯となりました。お昼はなんと!鯛の炊き込みご飯です!
この美味しそうな顔をご覧下さい!
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そしてこれが鯛の炊き込みご飯です。
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うまかったなあ!格別でした!
やっぱり,食と運動とはセットで行なわないとね。

この良き時間と平和を守らないといけない。そして健康も。
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by kaz_ather | 2011-06-21 15:35 | kaz_ather

おばちゃんのイボ高

今日,ATHERでお客様と話をしていたのですが,昨日の卓球の試合で70歳代のおばちゃんのイボ高プレーヤーに負けたとのこと。

「ほんま,おばちゃんのイボ高はいけん。手がつけれん。」

ん〜,卓球関係者しかわからない話ですが,とっても凄そうですね。それ以上のコメントが出来ん…。
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by kaz_ather | 2011-06-19 12:05 | kaz_ather

阿部事務局長来ATHER

今日は東京からお客様がお越しになりました。
NSCAジャパン事務局長の阿部さんです。
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明日広島でセミナーの講師を務められます。NSCAジャパンの運営に大変ご尽力されており,私も大変お世話になっています。そしてその運営だけでなく非常に高名なトレーナーでもあります。いろいろなことをお聞きして随分長くお引き止めしてしまいました。また近いうち食事しながら盛り上がりましょうね。
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by kaz_ather | 2011-06-18 23:36 | kaz_ather

改めてATHER

私のブログでNew ATHERを写真入で紹介していませんでしたね。
それではご覧下さい。
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フリーウエイトを使ってトレーニングを行なうエリアです。
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マシンを使ってトレーニングを行なうエリアです。
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ここはトリートメントを行なうエリアです。2部屋あるんですよ。
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ここはFMSというテストを行なうところです。重心の位置を見たり,動きを見たりします。
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パフォーマンスエリアです。ゴルフのスウィングはもちろん,投球やキックも出来ます。トレーニングしながらパフォーマンスも確認出来るということです。これは以前からやりたかったことです。皆さん,どんどん使って下さいね。
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by kaz_ather | 2011-06-18 00:25 | kaz_ather

健康生活応援店

今日,東広島市より健康生活応援店の認定シールを頂きました。これは健康に関する指導や情報提供をしているところで東広島市の保健所が書類を見て認定すると頂けます。もちろんgood speedも一緒です。健康ブームとはいえ,まだまだ生活の中に運動がしっかり根付いているとは言えません。そして健康に対する知識も頭でっかちのようになってしまい,実際とはかけ離れています。ATHERとgood speedはますます頑張りますよ!子供からお年寄りまでしっかり運動が出来るようにならないといけませんからね。
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by kaz_ather | 2011-06-14 22:31 | kaz_ather

ひがしひろしま音楽祭

今日はよく雨が降りましたね。先月オランダにいたんですがすっごく乾燥しているんですね。それで皮膚がガサガサになってしまっていたので,実はこの湿度が堪らなくいい!と思っているのは私だけですね。
日曜日ということで今日は昼まで勤務し,その後妻と娘を連れて中央公民館に行きました。そこではひがしひろしま音楽祭というお祭りが今日まで開催されており,近所の中学生が出るということで見に行きました。最近,音楽を聞きたいと凄く思っており,特にJAZZやクラシック,オペラなんていうジャンルが気になっています。
中学生達は小学校のときの塾で一緒だった関係でグループを作ったようです。素晴らしい演奏でしたよ!
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by kaz_ather | 2011-06-12 23:54 | kaz_ather

竹馬

皆さん,竹馬出来ますか?
懐かしい遊びですね。こんな遊び今しないんでしょうね。
選手達の動きを見ていてそのスポーツではエリートかもしれないけど,遊びは全くの素人という選手もいます。子供の時に遊んでいなかったんでしょうね。でもこの遊びが実は神経系の発達をしっかり促し,活動の土台を作っているトレーニング(コーディネショントレーニング)の大切さを本当に実感します。
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フラフープもですし,他にもいろいろありますね。こういう遊び,実は実はとっても大事なんですよ。
昔を思い出しながらやってみませんか。またやったことない人はぜひ挑戦して下さいね。
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by kaz_ather | 2011-06-11 21:33 | kaz_ather