<   2007年 06月 ( 4 )   > この月の画像一覧

7月1日アザーセミナーについて

6月20日
 7月1日にアザーセミナーを行います。今回はメタボリック症候群撲滅セミナーとして,以下の時間で行います。会員外の方の参加もOKですよ。どうぞ皆様でお越し下さい。

場所 下見福祉会館(駐車場あります)
時間 11:00 自分の身体を知ろう!体格チェック,カメラ撮影による姿勢チェック,生活体力テストを行います。
      12:00 管理栄養士が考えた健康第一でもおいしいお弁当を食べてみませんか!
      13:00 男女に分かれてトレーニング(男性はメタボリック改善トレーニング,女性は姿勢改善トレーニングを行います)※参加人数によっては合同に変わる場合もあります。
参加費 アザー会員 1500円, 会員外 2000円(お弁当代も含まれます)
お弁当の注文がありますので予約が必要です。お電話ください。
電話 (082)424ー8172

さあ,この機会に自分の身体を見直してみませんか! 
皆様のご参加をお待ちしております。(kaz_ather)
[PR]
by kaz_ather | 2007-06-20 21:13 | kaz_ather

梅雨

6月15日
 梅雨に入りましたね。空は曇り空,時に雨,じめじめして嫌な季節です。こんなとき,体調を崩す人が結構多いんですよね。でもその雨も今年は雪が少なかったから必要です。災害にならない程度でしっかり振ってほしいと思っています。
 明日はサンガリアジュニアモーグルチームが来ます。体力測定の残りを行うためです。どうか雨が降りませんように。(kaz_ather)
[PR]
by kaz_ather | 2007-06-15 22:57 | kaz_ather

NSCA

6月10日
 NSCAという簡単に言うと体力トレーニングを効果的に行う研究し,実践する,そしてそれを広めて行くという団体で本部はアメリカにあります。NSCAはNational Strength & Conditioning Associationの略です。1991年に日本支部が出来,私はその会に設立当初から所属しています。そして4年前から理事職を仰せつかり,今日まで務めさせて頂きました。
今日はNSCAジャパン(日本支部)の総会で,今東京にいます。私は本当にこの会にお世話になっています。勉強をするためにNSCAジャパンの紹介でアメリカにも行きましたし,何より日本国内だけでなく,多くの友人が出来ました。日本はアメリカのようなシステムをまだ持っていないため,ギャップはありますが,選手や子供から高齢者までの多くの方々のためにこれまでもこれからも学び,そして提供をしていきたいと思っています。(kaz_ather)
[PR]
by kaz_ather | 2007-06-10 23:20 | kaz_ather

韓国遠征中

6月5日
 今,韓国のインチョン(仁川)にいます。こちらで5月31日より広島ガスバドミントン部の強化合宿が行われており帯同しています。韓国バドミントンを初めて見ましたが,素晴らしい育成システムを持っていますね。練習相手はインチョンの実業団選手と大学生が行ってくれ,非常に内容の濃い練習が出来ています。またコーチに元韓国ナショナンルチームでシドニー五輪銀メダリストの朴さんが就いてくれより一層レベルの高いことが出来ています。7月には全日本実業団がありますので,少しでも上を目指したいと思います。
 ところでその韓国,いや〜食事がおいしいです。もちろん辛いものもありますが,全般的に身体に良いものを食べています。先週までクロアチアでろくすっぽ食べていませんので,お腹には良いリハビリが出来ていると思います。
 明日が最後です。昼から頑張るぞ!(kaz_ather)
[PR]
by kaz_ather | 2007-06-05 13:34 | kaz_ather